Odnos između svesnosti i emocionalne inteligencije kao zaštitnog faktora za zdravstvene radnike: sistematski pregled.
International journal of environmental research and public health
Sažetak istraživanja
Emocionalna inteligencija je bitna osobina i vještina zdravstvenih radnika. Meditacija svjesnosti se pokazala učinkovitom u povećanju blagostanja onih koji je praktikuju, što dovodi do boljeg mentalnog zdravlja, brige o sebi i zadovoljstva poslom. Ovaj rad ima za cilj da identifikuje nedavne dokaze o odnosu između pažnje i emocionalne inteligencije među zdravstvenim radnicima i studentima. Sproveden je sistematski pregled uključujući baze podataka PubMed, Cinhal, PsycINFO i Web of Science. Glavne varijable bile su vještine emocionalne inteligencije i praksa svjesnosti. Podaci su ekstrahovani prema sljedećim ishodima: autori, godina izdanja, država, dizajn studije, učesnici, intervencija treninga svijesti, alati korišteni u prikupljanju podataka i glavni rezultati. Primijenjeni su sljedeći kriteriji za uključivanje: recenzirani članci; objavljeno na engleskom ili španjolskom; objavljeno između 2010. i 2020. godine; kvantitativna metodologija; studijska populacija zdravstvenih radnika ili studenata; odnos prema cilju studije. Za procjenu metodološkog kvaliteta odabranih studija slijedili su kriterije Instituta Joanna Briggs. U pregled su bila uključena tri istraživača. Nakon procesa selekcije, odabrano je 10 studija od 197 prvobitno identifikovanih referenci. Ove studije su otkrile pozitivan odnos između svjesnosti i emocionalne inteligencije, posebno sposobnosti regulacije emocija. Nadalje, svjesnost je negativno povezana s emocionalnom iscrpljenošću. Intervencije treninga zasnovane na svjesnosti pokazale su se korisnima u promicanju emocionalne ravnoteže, emocionalne svijesti, emocionalnog prihvaćanja, prepoznavanja emocija, ekspresivnog potiskivanja i smanjenja emocionalne iscrpljenosti. Ova studija bi mogla poslužiti kao osnova za daljnja istraživanja o prednostima emocionalne inteligencije i prakticiranja svjesnosti za bio-psiho-socijalnu dobrobit zdravstvenih radnika.
Prikaži originalni naslov i sažetak na engleskom
The Relationship between Mindfulness and Emotional Intelligence as a Protective Factor for Healthcare Professionals: Systematic Review.
Emotional intelligence is an essential trait and skill for healthcare professionals. Mindfulness meditation has proved to be effective in increasing the wellbeing of those who practice it, leading to better mental health, self-care and job satisfaction. This paper aims to identify the recent evidence on the relationship between mindfulness and emotional intelligence among healthcare professionals and students. A systematic review was conducted including the databases PubMed, Cinhal, PsycINFO and Web of Science. The main variables were emotional intelligence skills and mindfulness practice. Data were extracted according to the following outcomes: authors, year of publication, country, study design, participants, mindfulness training intervention, tools used in data collection and main results. The following inclusion criteria were applied: peer-reviewed articles; published in English or Spanish; published between 2010 and 2020; quantitative methodology; a study population of healthcare professionals or students; the relationship with the aim of the study. The Joanna Briggs Institute criteria were followed for assessing the methodological quality of the selected studies. Three researchers were involved in the review. After the selection process, 10 studies were selected out of the 197 references initially identified. These studies revealed a positive relationship between mindfulness and emotional intelligence, particularly the capacity to regulate emotions. Furthermore, mindfulness is negatively related to emotional exhaustion. Training interventions based on mindfulness have proved to be useful in promoting emotional balance, emotional awareness, emotional acceptance, emotion recognition, expressive suppression and a reduction in emotional exhaustion. This study could serve as a basis for further research on the benefits of emotional intelligence and practicing mindfulness for the bio-psycho-social welfare of healthcare professionals.
Izvorni podaci
- DOI
- 10.3390/ijerph18105491
- PMID
- 34065519
- PMCID
- PMC8161054
- Provjereno
- 2026-07-26
Naslov i sažetak prevedeni su automatski i prijevod može sadržavati netačnosti ili neprecizne stručne izraze. Za sve detalje, citiranje i medicinsko tumačenje pregledajte originalnu englesku verziju članka. Ne donosite zdravstvene odluke samo na osnovu ovog prijevoda.
Pregledaj originalni članak na engleskom